Sehat adalah harta vital dalam eksistensi manusia. Merawat kesehatan tubuh dan mental merupakan upaya paling baik yang dapat diambil. Gaya hidup positif terdiri dari diet yang baik, aktivitas fisik teratur, rehat yang memadai, dan kontrol tekanan yang tepat. Lewat melaksanakan prinsip sehat ini, bisa memperoleh kualitas hidup yang lebih baik.